Errar não é humano, errar é parte integrante da natureza. Dos seres microscópicos e celulares aos maiores mamíferos, todos erram, a diferença é que nós atribuímos a esse fenômeno a qualidade de algo negativo. Os animais não têm medo de errar e, por isso mesmo, repetem uma ação necessária, insistentemente, até que consigam realizá-la. Imagine um leão na selva africana que, de repente, após diversas tentativas infrutíferas, desistisse de correr atrás de um antílope. Ele, então, se sentaria no chão, desanimado e extremamente triste. Nessa hora, outro leão se aproximaria e lhe indicaria um psiquiatra e um antidepressivo. Olhando por... Continue lendo

Arrogância: suposta superioridade moral, social, intelectual ou de comportamento, que assume atitude prepotente ou de desprezo com relação aos outros. Analisando a definição de arrogância, talvez tenhamos que admitir que todos nós sejamos arrogantes em determinadas situações. Vamos refletir. Recentemente, fui assistir ao documentário que homenageia os 100 anos de Ingmar Bergman. O filme é revelador, uma ode ao processo criativo e um desnudamento do homem por trás do mito. Bergman é o cineasta mais consagrado da história do cinema, ganhou dois Óscares, algumas Palmas de ouro em Cannes, leão de ouro em Veneza, globo de ouro e diversos outros... Continue lendo

Aprendemos muito quando ensinamos, na verdade, acho que ensinar deveria ser mais uma tentativa de compartilhar experiências, do que um processo vertical de incutir conceitos pré-fabricados e estabelecidos como sendo uma verdade absoluta. Somos todos mestres e, ao mesmo tempo, aprendizes. Nos tornamos ignorantes quando adentramos em um mundo de outros saberes e expertises. Tem sido muito gratificante exercitar o meu saber em pequenos grupos. Outro dia, um dos alunos desses grupos, o Fábio Bozelli, me contou uma história interessante. Ele pratica salto no hipismo, um esporte complexo e delicado, que exige uma percepção aguçada e sincronia com um animal... Continue lendo

Existe um paralelo muito forte entre a obsessão pelo acúmulo de músculos (vigorexia) e a obsessão pelo acúmulo de dinheiro (moneyrexia). Ambos representam formas de status social e empoderamento, que escravizam e aprisionam o sujeito ao seu objeto de poder e à autoafirmação. Muitos milionários são pessoas que estão presas à sua fonte de poder e realização, abdicando de outros setores de suas vidas e vivendo uma relação de ambição sem fim com o acúmulo de bens. Essa ganância não se reflete em uma fonte de felicidade real, afinal, que diferença faz ter no armário dois ternos ou 20 ternos feitos... Continue lendo

Como o seu corpo foi sequestrado e escravizado pelo universo do consumo? “É comum a ideia de que a preocupação com a aparência e a juventude, que chega a ser uma obsessão nos dias de hoje, esteja cada vez mais disseminada em todas as classes, profissões e faixas etárias. A mídia adquiriu um imenso poder de influência sobre os indivíduos, generalizou a paixão pela moda, expandiu o consumo de produtos de beleza e tornou a aparência uma dimensão essencial da identidade para um maior número de mulheres e homens. Quanto mais se impõe o ideal de autonomia individual, mais aumenta... Continue lendo

A seleção chegou a essa Copa do mundo com um dos melhores times da competição, um esquadrão poderoso com destaques individuais brilhantes. Tivesse a história se desenrolado de outra forma, os comentaristas de plantão estariam agora elogiando o Tite por seu pulso firme e coragem em manter as suas escolhas. Opinião todo mundo tem, depois que tudo aconteceu, é fácil apontar os culpados e analisar a situação conforme nos convém. O ser humano tem uma necessidade descomunal de buscar aprovação e admiração. Tecer comentários inteligentes e bem articulados pega bem e nos faz sentir admirados e bem avaliados por nossos... Continue lendo

Essa breve reflexão também poderia se chamar: “Para tecer o sucesso tenha a sua própria agulha.” Quando o Neymar foi ao chão (e dessa vez não foi simulação), chorando ao final da partida contra a Costa Rica, muita gente não entendeu, de fato, o que estaria por trás desse dilúvio emocional. Quem vive o dia a dia de um atleta de sucesso sabe o “piano” que eles carregam nas costas. A Argentina e o Messi haviam passado por um linchamento público no dia anterior. Os Argentinos são nossos antagonistas e, por isso mesmo, nossa maior referência, o que provoca um... Continue lendo

Mexa-se. Vemos essa afirmação por todos os lados. E cada vez que leio isso, me pergunto: faz sentido uma recomendação tão generalizada? O que você pensaria caso se deparasse com uma matéria, numa revista bastante prestigiada, com o seguinte título: “Durma bem, faça atividade física com moderação e coma qualquer coisa”. Parece estranho? Esse foi o impacto que o título a seguir causou em mim: “Dormir bem, comer melhor e mexer o corpo”. Essa frase estava na capa da Scientific American, uma renomada revista de psicologia e neurociência. Aposto que, ao ler a frase anterior, você deve ter achado que ela pode... Continue lendo